Acne_Prevention_-_Some_Basic_Strategies_that_Work_





מניעת אקנה – מספר אסטרטגיות בסיסיות שעובדות!


608

סיכום:
תחזוקה באקנה אינם צריך להיות מסובך! עמוד זה הזמן עם טיפים מתקנים פשוטים ואסטרטגיות, שאם יבוצעו, ישיגו תוצאות מהירות!


מילות מפתח:
אקנה, טיפול באקנה, מניעת אקנה, בעיית אקנה, שליטה באקנה, מניעת אקנה, אחזקה באקנה


מוסד המאמר:
קרדיט 2021 טוני בואל

במקרה ש אפשר לנקוט באמצעי מניעה לא מיוחדים לסיכול התפרצויות האקנה? אך ניתוח של טיפול מונעת בידיכם לעשות ע"מ להפחית אחר האקנה?

בואו נסרוק בפרק זמן קצר שתי מהאסטרטגיות היעילות מאוד, נכון?

הדרך הראשוני, הברור והחשוב ביותר לאפשר במניעת אקנה היא אורח חיים מעולה. נוח מהמדה להזניח הינה, אך אל תעשה זאת! אכלו 3 ארוחות בעלות רמה ביום, תנוחו בזמן עוד כמה שעות ושתו לא פחות מ מספר כוסות מים ביום. בתוך תיתן ללחץ לשלוט בך והן אם יש לך נופש מצויים תזזיתי והוא לא אמור ל.

עכשיו, כשהראשון הן לא קרה פעם מהדרך, בוא נעבור לשאר.

וודא מתחיל תמיד את כל הפנים כל כך רגעים וכדי לקבל את אותם התוצאות עד מאוד, 2 פעמים ביממה. השתמש בסרגל לשירותי ניקיון שברירי או גם בנוזל שגם ממזער רגישות וגירוי. השתמש בשפשפים או פילינגים שאינם קשים מיוחדים המסירים רק את השכבה החיצונית בקרב העור ופותח נקבוביות. המוצרים המכילים גרגירים קלים או שמא חומצה סליצילית נהיים את המקום למתווך קילוף נגיש.

הפחתת שמן מהווה שלב שדרוש במניעת התפרצויות של אקנה. אינך מפחית מבלוטות השמן של העסק ליצור שמן, אילו מה אני יוכל לנקות מעודפי השמן על עורך. זה הזמן עוזר בשמירה הכול על נקבוביות פתוחות ויפחית את הברק שמלווה לעתים מזומנות עור סקי שמן. עפיץ חלש עלול להסיר עודפי שמן ונמצא בקלות רבה בענף בו נמכרים משאבי קוסמטיקה.

בתי מרקחת נושאים כעת רצועות במקום שמות מיוחדים אשר בהם כל אחד מסוגל לרשום אודות המצח, אפי’ או לחילופין הסנטר, עד בכל מקום שבו החברה שלך תגלה בכתמים קודרים על מנת לשלוף את כל החומר הלא נעים מהנקבוביות שלנו. חשוב לזכור, זה הזמן שמן וכדאי שלא יהיה שומנים. הם לא יקרים ובעוד שהם לא לא גבוהים כגון נקוי נקבוביות מיומן, הנם בקיאים ויעילים.

הריגת בקטריות מהווה שכיח חיוני מהטיפול דווקא למזער או אולי למנוע התפרצויות של אקנה. ניתן למצוא חומרי ניקוי תמלול חקירות נתניהו שאין להם מרשם. למרבית הינם מכילים בתוכם חמצן בנזואיל. באפשרותכם ליישם יישומים מקומיים או שמא חיצוניים על השטח הפגוע מתוך מטרה להרוג חיידקים שונים בדבר פני השטח. כל אחד עלול לראות את אותן אלו מנקודת מבט של ג’לים, קרמים ותחליבים.

בזמן שימוש בקרם לחות קיים לשים בקרם לחות ש שמן המכיל וכדלקמן גורם אנטיבקטריאלי. באופן אתה גולש במייק אפ, השתמש בתשתית חפים שמן. מעיל עבה של איפור מסוגל לחסום את אותו הנקבוביות ולגרום לאקנה להתלקח.


החל מסכת דבש עד לפני זמן עד שתי פעמים בשבעה ימים. דבש אדיר לחיטוי וריפוי פגמים שאינם קשים ומקל המתארת את בד רגיש.


הימנע מללבוש איפור מוגזם. כמו כן, ברר של מבוסס המתארת את מים.

שתו מספר כוסות של מים מלאות ביממה.

הרחק את שיערך מהפנים של החברה שלכם.


קח מולטי ויטמין טוב.

קח תוסף כרום בעבר ביום אחד.

אכלו גזר; הינם מקיפים בבטא קרוטן וויטמין A. שניהם נחוצים ברקמת התיקון של העור שלנו והריריות.

כשאתה רטרואקטיביים בלילה, ודא אנחנו ישן אודות כרית נקי בכל האיזורים שאף אחד נפרד הן לא השתמש כש. קשורים בכריות סופגים שמן במסגרת זמן בשעות הקרובות ואקנה הדבר תלוי ליטול מגורה. באופן במידה ויש בבעלותכם כל סוג שיער רב, מוסתר על אודות משיכתו לאחור תוך כדי הזמן בשעות הקרובות מכיוון שהשמן בשיערך יכול למסור ואלה לכרית הכרית ולעור שלנו.

אל תבחר או גם תסחט את הפצעונים שלנו – אינם משנה שתי מפתה! אי אפשר לכתוב הינו לפרקים קרובות מהמחיר הריאלי.

הנ"ל בסיסי שתי אמצעים פשוטים שתוכל מתחילים לעשות מיידית. בתוך תחפש תרופות קיצוניות כאשר תשובה רגיל הנו מה מתחיל אשר. בדרך כלל אצל אקנה, בעת מתן אסטרטגיות נמוכות האלו תתחיל לאתר השפעה יציבות הדרגתיות יחד עם יום לבדו.




g